Sauna to świetny sposób na zyskanie i zachowanie zdrowia i urody oraz poprawę samopoczucia. Należy do znanych i stosowanych od wieków zabiegów fizjoterapeutycznych, wykorzystujących zbawienną moc ciepła. Jej działanie ma przede wszystkim charakter profilaktyczny, zatem przeznaczona jest dla osób zdrowych. Sauna ma wiele zalet: poprawi krążenie, wzmocni odporność, oczyści skórę. Pomaga także w drobnych dolegliwościach, ale tu jej zastosowanie warto uzgodnić z lekarzem i dawkować rozsądnie, w zależności od osobistych preferencji zdrowotnych, aby sobie nie zaszkodzić. W naszej saunie, jedynej takiej w Aleksandrowie Łódzkim, na pewno się solidnie rozgrzejesz i wyjdziesz z niej szczęśliwy, bo proces ten sprzyja produkcji endorfinJ, a ponieważ to sauna sucha (fińska) możesz nastawić się na ostre hartowanie!